Во всем мире от депрессии страдает 5-10% взрослого населения или 600 миллионов человек из всех возрастных групп. Депрессия – одна из основных причин нетрудоспособности во всем мире и вносит большой вклад в общее глобальное бремя болезни. В оценке причин депрессии пока выделяют три фактора: организм и наследственность, тяжелые события и переживания, соматические заболевания. Если у вас депрессия, вам НЕ ПОМОГУТ: встряхнуться и собраться, выспаться, аутотренинг, усилие воли (соберись тряпка!), съездить в отпуск, расслабиться и отвлечься. Низкая психологическая культура и незнание основных данных о депрессии часто мешают близким и окружению помогать. Международный день борьбы с депрессией напоминает о важности понимания и борьбы с этим заболеванием.